خوراکی‌هایی که کلسترول بد را کاهش می‌دهند


سطح بالای کلسترول بد (LDL) در شریان‌ها منجر به تشکیل پلاک، کاهش جریان خون و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی می‌شود.
بازکردن کامل
من رهبران نازی را به پای چوبه دار بردم بمب ۳۸۰ میلیاردی سیدورف در استقلال ببینید | ظریف: در جهان پسا قطبی وفاداری وجود ندارد؛ کسی برای ما خودش را نخواهد کشت طبق اسناد افشا شده؛گروسی جاسوس یا نزدیک به عامل اسرائیل است؟/اسناد را ببینید کشف ساختارهای بیگانه در مریخ؛ آیا ناسا حقیقت را پنهان می‌کند؟ شورای رقابت با عرضه خودرو در بورس مخالفت کرد جهش به سمت آینده با تکنولوژی‌های پیشرفته فونیکس اف ایکس برقی شاسی بلند جذاب تویوتا BZ5 کوپه با همکاری فاو و بی وای دی معرفی شد کشنده دانگ فنگ GX560 در شیراز معرفی شد مشخصات و امکانات رانندگی نیمه خودران با فونیکس اف‌ ایکس: ایمنی، آرامش و فناوری‌های پیشر٠عذرخواهی بی‌سابقه ایلان ماسک از ترامپ راهنمای خرید بهترین تبلت اندرویدی در سال 2025؛ از سامسونگ تا شیائومی نگاهی به غرفه آرین پارس موتور در نمایشگاه خودرو شیراز 1404 پوکو اف 7 با اسنپدراگون 8 نسل 4 به استقبال بنچمارک گیگ بنچ رفت موقعیت جغرافیایی دیتاسنتر سرور مجازی برای خرید VPS چه اهمیتی دارد؟ بازی Red Dead Redemption 2 به کنسول جدید نینتندو می‌آید؟ نسخه ریمیک بازی سایلنت هیل در دست ساخت است دانشمندان روس جزیره‌ای جدید را در دریای خزر کشف کرده‌اند رندرهای گلکسی واچ ۸ لو رفت؛ ترکیبی عجیب از دو سبک طراحی هندزفری و اسپیکرهای جدید Bose معرفی شدند؛ چشم‌نواز با قابلیت‌های پیشرفته