پروتئین شیر در بدنسازی

گجت نیوز تلاش بسیاری از ورزشکاران برای افزایش توده عضلانی و کاهش چربی، باعث شده که آنها به دنبال یافتن بهترین منبع پروتئین برای رسیدن به این هدف باشند. جدیدترین تحقیقات دانشگاه پزشکی ورزشی آمریکا نشان داده که پروتئین مبتنی بر شیر یکی از انتخاب‌های برتر برای رسیدن به توده‌های عضلانی است. همچنین بر اساس مطالعات این ... نوشته پروتئین شیر در بدنسازی اولین بار در گجت نیوز. پدیدار شد.