Calm – Meditate, Sleep, Relax 6.23.1 – برنامه آموزش مدیتیشن برای اندروید
مراقبه و مدیتیشن یکی از مفید ترین و کارآمد ترین راه ها برای تمرین ضمیر ناخوداگاه انسان و رسیدن به آرامش با کنترل افکار و احساسات است. در مراقبه شخص، بیشترین تمرکز و توجه را متوجه خود می کند و از دنیای اطراف، اخبار و حوادث آن دور می شود به این صورت شخص می تواند با تمرین و ممارست در مقابل اتفاقات ، مقاوم شده و به راحتی توسط عوامل خارجی دچار استرس و اضطراب نشود. مراقبه هزاران سال است که در بین انسان ها رواج دارد و میلیون ها نفر در طول تاریخ با استفاده از آن به آرامش و خودآگاهی رسیده اند. اما هیچ زمانی مثل امروز، به مراقبه احتیاج نبوده است. در دنیای ما، هر روزه ده ها حادثه ناگوار اتفاق می افتد که به صورت مستقیم و غیر مستقیم روی ما تاثیر می گذارند. علاوه بر این وجود مشغله ها و استرس های فراوان روزانه، زندگی ما را مشکل کرده و هر یک از انسان ها را به انواع اختلالات روانی و بیماری های جسمی دچار نموده است. امروز با برنامه ای در خدمت شما هستیم که به میلیون ها نفر برای رسیدن به آرامش و کاهش استرس کمک کرده است. Calm - Meditate, Sleep, Relax عنوان یک اپلیکیشن برای آموزش کامل مراقبه و مدیتیشن برای رسیدن به آرامش و داشتی خوابی راحت تر، مخصوص سیستم عامل اندروید است که توسط گروه نرم افزاری Calm, Inc. توسعه و به صورت رایگان در گوگل پلی منتشر شده است. این برنامه شامل مستر کلاس ها، راهنمایی ها، روش های تنفس، موزیک های آرامش بخش و قصه های خواب است و توسط بهترین روانشناسان، تراپیست ها و متخصصان سلامت روان توصیه شده است. کالم برنامه ای کامل برای رسیدن به ذهنآگاهی برای تازه کارهاست. اما همچنین برای کاربران متوسط و پیشرفته هم صد ها برنامه تمرینی دارد. جلسات مراقبه در زمان های ۳، ۵، ۱۰، ۱۵، ۲۰ و ۲۵ دقیقه ای ارائه شده اند تا بسته به زمان خود، مناسب ترین آن ها را انتخاب کرده و استفاده نمایید.
نوشته Calm #8211; Meditate, Sleep, Relax 6.23.1 – برنامه آموزش مدیتیشن برای اندروید | . پدیدار شد.
Video downloader – Story Saver v3.1.15.7 All Video Downloader v1.5.1 Football 360 v3.4.0 Melodify v8.0.3 Auto Clicker Automatic tap Premium v2.1.4 Auto Click – Automatic Clicker v2.2.63 Music Volume EQ – Equalizer Booster v6.53 Bitpin v1.0.71 Nobitex v6.0.0 MyTonWallet v1.20.2 Excoino v9.19.1 Divanlar v1.0 Trust: Crypto Bitcoin Wallet v8.16.1 Binance v2.83.5 MetaMask v7.23.0 Tonkeeper v4.6.2 دانلود Dude Theft Wars v0.9.0.9C2 بازی سرقت اشخاص اندروید مود MovieJavan v4.5 دانلود Geometry Dash v2.2.142 - بازی هیجان انگیز عبور از موانع برای اندروید مود Iranflix v1.6