FizzUp – Fitness Workouts 4.2.2 – آموزش تناسب اندام و تغذیه مناسب!

رسیدن به تناسب اندام و داشتن بدنی جذاب و زیبا، در دنیای امروز، آرزوی هر کسی است. متاسفانه به دلیل سبک زندگی کم تحرکی که اغلب انسان امروزی دارند، اکثرا دچار اضافه وزن هستند. وجود اضافه وزن، مخصوصا در ناحیه شکم و پهلو ها می تواند تاثیر بسیار بدی روی جذابیت ظاهری افراد گذاشته و اعتماد به نفس آن ها را کاهش دهد. به همین منظور خیلی ها تلاش می کنند تا با رفتن به باشگاه، اضافه وزن خود را از دست داده و دوباره به حالت ایده آل خود بازگردند. به همین خاطر است که در چند سال اخیر تعداد باشگاه های بدنسازی، ایروبیک و ... رشد بسیاری داشته است. رفتن به باشگاه و ورزش کردن در چنین محیط هایی، نیاز به به صرف زمان قابل توجهی دارد که اغلب افراد به دلیل مشغله زیاد، چنین زمانی را در اختیار ندارند. چنین افرادی می توانند در هر جایی که هستند ورزش کنند. برای این کار تنها نیاز به یک برنامه تمرینی موثر و آزمایش شده دارند که با نصب برنامه ای که امروز در فارسروید معرفی می کنیم، به دست خواهند آورد. FizzUp - Fitness Workouts عنوان یک اپلیکیشن با مجموعه ای از تمرینات و برنامه های ورزشی موثر، مخصوص سیستم عامل اندروید است که توسط Fysiki توسعه و به صورت رایگان در گوگل پلی منتشر شده است. با تمرینات خسته کننده و تکراری خداحافظی کنید، چرا که با این برنامه دیگر لازم نیست تمرینات طاقت فرسای کم اثر را بار ها و بار ها انجام دهید. تمامی تمریناتی که در این برنامه هستند، ساده، کوتاه و بسیار اثر بخش هستند. در طراحی این اپلیکیشن از یک سیستم انگیزشی بهره گرفته شده است که شما را به انجام هر چه بیشتر و منظم تر تمرینات تشویق می کند. علاوه بر این یک سیستم راهنمای تغذیه هم در نرم افزار وجود دارد که با آن می توایند به مجموعه ای از غذا های سالم و مفید دسترسی داشته باشید. می توانید هر کدام از وعده های غذایی خود را مشخص کرده و در برنامه ثبت کنید تا هیچ چیز از نظارت و کنترل کنار گذاشته نشود. نوشته FizzUp #8211; Fitness Workouts 4.2.2 – آموزش تناسب اندام و تغذیه مناسب! | . پدیدار شد.