دانلود Adrian James High Intensity Interval Training 1.0.2019020601 – اپلیکیشن تمرینات HIIT آدریان جیمز مخصوص اندروید

اگر نگاهی به سبک زندگی ما و گذشتگانمان بیندازید، متوجه می شوید که تا چه اندازه نسبت به آن ها تحرک کمتری داریم. معمولا هم از صبح تا عصر در حالت نشسته هستیم و کمترین استفاده را از عضلاتمان می کنیم. این سبک زندگی نشان از آسانتر شدن زندگی ها دارد اما این آسانی مضراتی هم دارد. مضرات آن تحلیل عضلات، بالا رفتن وزن، گرفتن چربی های اضافی و در نهایت در خطر افتادن سلامتی است. تقریبا کسی را نمی توان پیدا کرد که چنین سبک زندگی داشته و از اندام و بدن خود راضی بوده باشد. آدریان جیمز یک مربی ورزشی بین المللی است که با تولید اپلیکیشن ها و محصولات آموزشی دیگر به افراد در تغییر سبک زندگی و رسیدن به سلامتی و اندام ایده آل کمک می کند. او اپلیکیشن های متعددی را منتشر کرده است که ما امروز با اپلیکیشن HIIT او در خدمت شما هستیم. Adrian James High Intensity Interval Training عنوان یک اپلیکیشن برای انجام تمرینات سریع و شدید با هدف رسیدن به وزن و اندام ایده آل در کمترین زمان ممکن، مخصوص سیستم عامل اندروید است که توسط گروه نرم افزاری Adrian James Nutrition Ltd. توسعه و با قیمت 4.49 دلار در گوگل پلی منتشر شده است. ویژگی اصلی تمرینات موجود در این برنامه، شدت بالای آن هاست. در حقیقت این حرکات در شدت بالا و مدت زمان کم انجام می گیرند تا بیشترین اثر گذاری را داشته باشند. همین شدت و تحرک بالای تمرینات این برنامه را به یک برنامه ایده آل برای آب کردن چربی ها، کاهش وزن، افزایش متابولیسم،‌ بالا بردن میزان گردش خون و در نهایت رسیدن به سلامتی و زیبایی تبدیل می کند. این برنامه در بیش از ۱۰ کشور جزء بهترین و پرطرفدارین اپلیکیشن ها شناخته شده و به میلیون ها نفر در رسیدن به وزن و اندام ایده آلشان یاری کرده است. در برنامه یک چالش 8 هفته ای طراحی شده است که با انجام آن می توانید در عرض دو ماه تغییرات بسیار گسترده ای را در بدن خود ایجاد نمایید و آن را به بهترین شکل خود برسانید. نوشته دانلود Adrian James High Intensity Interval Training 1.0.2019020601 – اپلیکیشن تمرینات HIIT آدریان جیمز مخصوص اندروید | . پدیدار شد.